春になって、
ずーっと調子がわるい。😅
でもふつうに生活はしてる。☺️
毎日プールで泳いでいるし。🏊♀️
ガイドにきいてみた。
" 原因ってなんだとおもう？"
" 花粉症かな。"
" えっ、そうなの？
なんかダルくて、
胃も腸も調子よくないんだけど。"
" 次元があがってるのもあるよね。
いま体調良くない人、
たくさんいるはずだよ。"
" そうなの？
どうすればいい？ "
" 風邪薬でものんでおけば？ "
" 花粉症で？ "
" 対処法でいいんじゃない？
あとは、水ね。💧 "
" 水？ 水はのんでるよ。"
水、
といわれたのは、
これで3回目だった。🤣
その後、
内科の先生と話す機会があった。😊
「人は水をキチンととらないとダメ」💧
といわれた。😳
水はたくさんとってる。😘
コーヒー☕️、
紅茶、緑茶、
烏龍茶にワイン🍷にビール🍺。
でも、
全部アウト❗️
だという。
えっ、マジですか？ 😳
それらはすべて、
水分だけど水ではない、
といわれた。🥹
すべて利尿作用があって、
水を体からだす、
ものばかりとのこと。😝
わたしは便秘ぎみではないが、
特に便秘の人は、
しっかり" 水 " をとらないと
いけないとのことだった。💧
わたしの意識は、
体を温める、
ということにむいていたので、
水 = 体を冷やす、
というイメージだった。😝
まっ、
コーヒーも緑茶も、
ビール🍻も体を冷やすんですが。
ちなみに、
水以外だと、
麦茶やほうじ茶も良い、
と言っていた。💧
ひと冬こしてきて、
人の体というのは、
思っている以上に乾燥している。😝
そしてまた、
いま次元があがってる最中で、
水💦
をキチンととったほうが
良いらしい。
なるほどね、
はじめて水と水分のちがい、
がわかりました。🥰
水💧
をしっかり、
とろうとおもいました。🤣
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